こんにちは。 白羊です。 連休明けは連休というだけに ゆっくり楽しく過ごしたはずが、 明けてしまうとどっと疲れが出てしまう。 そんなことありませんか? 酸味のある食べ物(クエン酸が入っているもの)、 つまり柑橘系はリラックス効果、そして疲れをとっ…
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